SEO技术教程学习
重庆网站优化、网站排名服务

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

啤酒烧的鸡块更有一番味道。

用料

鸡腿 2只

冰糖 一小把

生抽 2勺

老抽 1/2勺

香 1勺

生姜 一块

葱 一段

白醋 少许

盐 1小勺

啤酒 330ml

食用油 适量

开水 适量

八角 1个

香叶 2片

花椒 少许

做法步骤

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

1、鸡腿去皮切成块,里面加1勺盐

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

2、用清水浸泡10分钟清洗干净

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

3、锅中加水,洗干净的鸡块放进去,加大葱段,生姜片和料酒大火烧开

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

4、去掉浮沫再煮5分钟捞出

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

5、准备辅料

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

6、锅中倒油,冰糖放进去小火翻炒

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

7、炒至焦糖色

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

8、鸡块放进去翻炒均匀,使每块鸡块都炒至变色

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

9、将所以辅料放进去,里面加生抽,老抽,料酒和少许醋

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

10、翻炒出香味

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

11、加啤酒烧开

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

12、再加末过鸡块的开水大火烧开

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

13、转中小火炒至汤汁变少里面加少许盐

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

14、大火收汁,不要收干汤汁

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

红烧鸡块怎么做_红烧鸡块的做法

15、成品图

小贴士

简单快手营养健康。

鸡腿的营养功效

鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。

1.强身健体

鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

2.提高免疫力

现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。

3.补肾精

可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。

4.促进智力发育

具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。

本文链接: http://www.xusseo.com/zatan/119955.html

版权声明:本文著作权归原作者徐三seo所有,转载请注明出处,感谢!

重庆SEO培训徐三为您提供最专业的SEO方案

SEO十万个为什么熊掌号专题

友情链接


#