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秋季怎么护肤_秋季保湿护肤的方法

随着天气转凉,我们的皮肤状态也在悄然变化着:皮肤表面干燥感越来越明显,使用乳液产品感觉保湿力不足;皮肤表面油脂分泌量明显减少,皮肤油光感逐渐消退。

夏季使用的护肤品很难满足此时的皮肤需求,而秋冬季也会明显感觉皮肤自体保护力有所下降,面部皮肤干燥起皮,皮肤敏感问题极易发生

秋季怎么护肤_秋季保湿护肤的方法

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季节和外界环境发生变化,湿度、温度逐渐降低的秋冬季,如何调整护肤方式才能让皮肤平稳度过换季期,维持皮肤稳定状态?今天我们就来详细说一说。

为何秋冬季皮肤干燥感加剧?

(1)环境影响

首先对皮肤影响最大的就是环境因素了,秋冬季气温下降,空气中湿度明显降低,皮肤经皮失水值和皮肤水合作用会受到较大影响,而这些也会影响皮肤屏障结构功能。

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尤其是皮肤角质层水分含量,通常情况下皮肤角质层水分在10%-30%。不同肤质类型角质层含水量也会有差异,中性皮肤的角质层含水量最为适宜,其次是混合肤质,油性肤质,而干性肤质角质层水分含量最少,接近临界值。所以在秋冬季节,皮肤状态稳定性会明显降低

秋季怎么护肤_秋季保湿护肤的方法

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另外秋冬季皮肤油脂和汗液分泌量会大幅下降,皮肤肤质也会发生改变。

皮脂腺分泌的油脂是我们皮肤天然的保护膜,也是构成皮肤屏障结构的重要部分之一。当油脂和汗液分泌量减少,皮肤屏障形成会受到影响,屏障保护功能减弱。

秋季怎么护肤_秋季保湿护肤的方法

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秋冬季皮肤内神经酰胺含量下降值明显,相比于夏季降低接近四成。神经酰胺含量减少,角质细胞脂质结构不稳定,角质层结构受到影响。

皮脂膜和角质层结构不稳,皮肤锁水力和保湿力下降,皮肤表面干燥,起皮,瘙痒问题逐渐出现。

(2)错误的护肤方式

秋季怎么护肤_秋季保湿护肤的方法

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除受到这些自然环境因素影响外,我们在秋冬季错误的护肤方式也会加重皮肤不安状态

洗脸时水温过高。秋冬季气温降低,就使得很多人在日常清洁时习惯用热水洗脸。

秋季怎么护肤_秋季保湿护肤的方法

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但是过高的水温会导致皮肤皮脂膜中天然保湿因子流失,加重皮肤干燥和瘙痒感;而热水洗脸造成面部皮肤毛细血管扩张,长此以往面颊红血丝也会变得非常明显。秋冬季洗脸,水温切勿超过40°。

秋季怎么护肤_秋季保湿护肤的方法

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深层清洁频率过高。秋冬季皮肤油脂分泌量减少,皮肤毛孔内油脂堆积情况有所缓解。此时深层清洁的频率也要随之改变。

两周进行1-2次的深层清洁护肤即可,过度清洁对于皮肤屏障的伤害是非常严重的。

秋季怎么护肤_秋季保湿护肤的方法

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秋冬季护肤如何做?

充分了解秋冬季环境对于皮肤的影响以及皮肤特点后,我们来说一说适用秋冬季的护肤方案。秋冬季皮肤最常见的两个问题,就是皮肤保湿力不足和皮肤屏障结构紊乱。

秋季怎么护肤_秋季保湿护肤的方法

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注重皮肤保湿护理尤为关键。干性肤质以油脂含量高,含有封闭保湿剂的面霜产品为主,提升皮肤营养和油润感。乳木果油,马油,矿物油,霍霍巴油等成分非常适合。

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混合性肤质,秋冬季皮肤表现为T区有少量油脂,面部U区略感干燥。对于混合肤质来说,分区护肤是重点,在T区和U区使用油脂含量不同的产品,改善皮肤质感。

秋季怎么护肤_秋季保湿护肤的方法

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T区油脂量相对丰富,可以涂抹乳液产品;U区皮肤干燥,涂抹油脂含量更为丰富的面霜产品,另外也可通过在U区涂抹精华油的方式,来增强皮肤滋润度。

秋季怎么护肤_秋季保湿护肤的方法

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油性肤质的秋冬季护肤相对于夏季要简单许多。夏季油性肤质油脂含量过盛,而秋冬季油脂分泌量明显缓和。油性肌肤在秋冬季保湿护理,使用乳液或者清爽型面霜产品即可。

秋季怎么护肤_秋季保湿护肤的方法

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增强,稳定皮肤屏障功能也是秋冬护肤的重点。不论何种肤质类型,秋冬季皮肤屏障结构稳定性会有所降低。

泛醇,神经酰胺,尿素,VE等成分对于改善皮肤屏障作用明显,增强皮肤屏障也是提升皮肤自身锁水保湿能力的最有效方法之一。

秋季怎么护肤_秋季保湿护肤的方法

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秋冬季皮肤干燥,不仅需要我们做好上述皮肤护理,还需要注意避免皮肤过度清洁和过度水合。减少皮肤深层清洁频率,适量使用面膜类产品。皮肤在秋冬季也可呈现弹润透亮的质感。

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