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肉苁蓉的功效有哪些_肉苁蓉的功效与作用

肉苁蓉的功效有哪些_肉苁蓉的功效与作用

肉苁蓉的功效有哪些_肉苁蓉的功效与作用

提到肉苁蓉,可能许多人都不知道这是什么东西,其实,肉苁蓉也被叫做沙漠人参,对于很多疾病的食疗作用是相当不错的,主要用来治疗肾阳虚的患者,而且还能起到补精子的效果,另外,它还有保肝的功效,下面,我们请专家来介绍下肉苁蓉的功效与作用,一起来了解下吧。

肉苁蓉曾经被当成贡品,可见它是多么珍贵的,肉苁蓉的功效与作用是很大的,下面我们具体来了解一下。

肉苁蓉为纯天然滋补佳品,可直接食用。将肉苁蓉洗净浸泡在酒中,约一周后其有效成分便可进入酒中,饮此酒可起滋补之效。将泡酒后的肉苁蓉切片取出可炒菜或煲汤,入锅3分钟即熟。

肉苁蓉的治疗用量比较大,一般是每日10~20克,而养生保健用量只需每日3~5克。针对老年人体质虚弱,体倦乏力,性功能减退等症状可以用肉苁蓉片20克,牛羊肉300克,加水适量,炖煮1~2小时,分数次食肉喝汤;病后体虚,全身乏力,消化不良者可以用肉苁蓉5克,大米100克,加水适量,煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉苁蓉10克,泡水食用,服前可加入适量蜂蜜。

肉苁蓉的功效与作用

在了解了肉苁蓉的功效和作用后,我们再来看看肉苁蓉主要适用于哪些人食用:

1. 适宜性功能衰退的男子;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性;体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。

2.有降低血压、抗动脉粥样硬化作用;有一定抗衰老作用;能促进小鼠唾液分泌;能提高小肠推进度,缩短通便时间,能明显抑制大肠对水分的吸收。

3. 一般腹泻者短时间禁服。

从上述介绍中,我们知道肉苁蓉的功效与作用都有哪些了,需要注意的是,如果身体属于阴虚火旺的体质,有大便秘结的情况,是不适合吃肉苁蓉的,不然可能会加重症状,而且在烹煮器具方面也应有所讲究,不能使用铜器和铁器来煮。

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