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肠胃炎疼痛怎么缓解_肠胃炎疼痛的缓解方法

急性肠胃炎属于胃肠黏膜的急性炎症,其主要症状是恶心呕吐,腹痛发热和腹泻,一般和饮食不当、大量吃生冷以及不洁净的食物和暴饮暴食有关。相当一部分人当疼痛剧烈,难以忍受时会吃止痛药。

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急性肠胃炎引起的腹痛能吃止痛药吗?

急性肠胃炎引起的腹痛,尽量不要吃止痛药物,市面上的止痛药主要分为两种,一种是解热镇痛抗炎药物,一种是阿片等有成瘾性药物。止痛药物会对胃黏膜带来直接损伤,破坏胃肠黏膜屏障,从而引起急性肠胃炎,如果再用止痛药的话势必加重病情。胃肠炎活动期间不能吃止痛药。非活动期尽量少吃止痛药,尽量安排在饭后吃,这样能减少对胃肠黏膜带来的损害。

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急性肠胃炎引起的腹痛怎么办?

1、对局部按摩

当疼痛不剧烈且能忍受时,可以对局部按摩来减轻疼痛。两手掌心互相摩擦,一直让局部发热,手掌放在肚脐周围顺时针方向按摩50次。然后提捏腹部皮肤,一直让腹部由内热为止,一般操作两分钟左右。最后平躺在床上,四手指并拢,中指按在肚脐上,其他三指均匀按摩腹部,一定要注意按摩力度,按摩300次左右即可。

2、喝红糖水

大部分急性肠胃炎和不规律饮食、没有注意饮食卫生或饮食不当有关。以上不良习惯会对胃肠道黏膜带来损伤,从而引起腹痛或腹泻。不妨喝杯红糖水,具有温中散寒功效,能减轻腹泻腹痛症状,但不能一次性喝太多,以免刺激胃酸分泌,对胃肠道带来不良刺激。

3、热敷腹部

用热毛巾或热水袋对腹部热敷,能减轻痉挛,促进局部血液循环,让胃部有明显的舒适感。期间尽量做到卧床休息,多喝水防止脱水。

4、就医治疗

急性肠胃炎腹部疼痛剧烈难以忍受,要选择正规医院做检查,根据病情严重程度合理用药缓解。若不能确定是急性肠胃炎引起的腹痛不能自行处理,不然会掩盖病情。

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温馨提示

若是腹痛同时伴有腹泻或呕吐,要及时补充水和电解质。平时注意饮食卫生,养成饭前便后洗手的好习惯,根据天气变化增减衣服,防止腹部受寒。期间不能吃易产气的食物,同时也不能吃高脂肪的油炸食物和熏制的肉类。

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