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刚怀孕要注意什么_刚怀孕的注意事项

民间说法,孕妇在怀孕三个月之后才能对外公布怀孕的消息,因为他们觉得怀孕初期胎儿不稳定,不能将这个喜事告诉别人,否则会冲撞了。也正是因为有这样的说法,很多女性在怀孕了之后,会非常的紧张,生怕自己在怀孕早期出现意外,生怕自己流产。

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怀孕初期女性很容易流产吗?

怀孕早期女性流产的几率是比较高的,因为怀孕早期孕囊很不稳定,容易受到外界的刺激。如果孕囊本身质量就不好,自然流产的几率就更大了。而且女性在孕早期子宫敏感性很高,在受到外界等因素刺激的时候,会宫缩,轻则流血、疼痛,重则流产。有70%~80%的流产是发生在孕早期的,刚怀孕的女性还是得小心一些,要处处留心,处处注意。

刚怀孕要注意什么_刚怀孕的注意事项

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孕妇在孕早期要注意哪些事项?

1、穿着宽松一些

虽然在刚刚怀孕的时候是不显怀的,即使显怀了,肚子也不会很大。但是这并不是穿紧身衣服的理由,如果穿着过紧,或者穿了束腰,腹部压力是很大的,这样会增加流产的几率。要穿得宽松舒适一些,最好能穿上孕妇装,如果不方便也要穿一些宽松的版型,不要对腹部形成任何的压力。

2、不要进行剧烈的运动

很多女性不知道自己怀孕了,依旧进行非常剧烈的运动,最后导致流产,这种例子是很多的。女性要密切关注自己的月经情况,如果月经推迟,就要用验孕试纸来测试。虽然孕妇是需要运动的,但是在孕早期还是得注意一下,不要进行太过于剧烈的运动,适度运动就可以了。如果做了剧烈的运动,出现了腹痛、流血的症状,就要卧床休息,必要时前往医院保胎。

刚怀孕要注意什么_刚怀孕的注意事项

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3、情绪不要有太大的波动

在怀孕初期,孕囊是很不稳定的,容易受到外界因素的影响,情绪波动就是其中一个。不管是大喜还是大悲,还是紧张、焦虑,尤其是非常剧烈的情绪波动,会引起女性宫缩,增加自然流产的风险。每天要有充足的睡眠,不要让自己一直疲惫,要让自己拥有舒适的环境,要有良好的心态和平稳安乐的心情。

4、定期孕检

很多女性觉得怀孕初期,是不能做太多检查的,这些检查项目会增加流产几率。这是一种错误的想法,怀孕初期是非常重要的阶段,有很多问题是在怀孕初期就显现出来的。如果感觉不舒服,要及时地前往医院进行检查和治疗,平日里也要按照时间去医院做产检。这样才能更快地发现问题,更妥善地解决问题,以免耽误治疗时间,引发非常严重的后果。

女性在怀孕初期,流产的几率是比较大的。只是有比较高的概率,但是并不是100%的,不要太过于紧张。在怀孕初期要做好护理工作,准妈妈们要格外注意,保护好自己的身体,养成良好的生活习惯,为整个孕期开一个好头。

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